Como parar a ejaculação precoce naturalmente e durar mais tempo na cama

Ejaculação precoceUm dos problemas mais comuns e embaraçosos entre os homens é a ejaculação precoce. De acordo com uma pesquisa recente realizada entre homens brasileiro, mais de 10% confirmaram que às vezes eles experimentam ejaculação precoce.

Embora seja muito comum entre os homens jovens, tem uma tendência a melhorar à medida que alguém envelhece. À medida que amadurecem, os homens geralmente melhoram seu controle. Mas é importante? Na maioria dos casos, a ejaculação precoce é muito importante, pois faz com que as pessoas se sintam frustradas e infelizes.

Em alguns casos graves, pode arruinar ou até mesmo ameaçar o seu relacionamento no entanto, muitas pessoas estão apaixonadas. Às vezes, é tão ruim que o homem não pode fazer amor porque teme que venha mais rápido.

A boa notícia é que existem vários tratamentos que você pode usar para evitar isso. Se você realmente quer aprender a controlar a ejaculação precoce, este último guia irá ajudá-lo. Aqui, você aprenderá tudo o que você precisa saber sobre a ejaculação precoce e, de fato, aprender a superá-la para melhorar sua relação. Verifique este curso, estude e aprenda tudo o que você precisa saber sobre a ejaculação precoce.

O que a ejaculação precoce é um grande problema

Embora haja tantas definições sobre a ejaculação precoce, aqui está a definição mais simples da condição.

Se você não pode durar na cama o suficiente para fazer o orgasmo do seu parceiro, então você está ejaculando prematuramente e você deve aprender a controlá-lo.

É verdade que a maioria dos homens dura entre 5 e 15, mas o bom sexo não deve durar tão pouco tempo. Se você dominou esta área de vida bem, você pode durar até 1 hora e alcançar muitos orgasmos sem ejacular.

No entanto, se você experimentar a ejaculação precoce, você deve saber que tudo está bem. De acordo com estudos, 1 em cada 4 homens experimenta esta situação.

O bom é que você pode transformar isso e desfrutar do tipo de vida sexual que você sempre desejou. Se você ler e estudar todo esse curso, você poderá durar o tempo que quiser.

Alguns dos sintomas da ejaculação precoce incluem diminuição da confiança, sofrimento mental, dificuldade interpessoal, constrangimento da depressão, dentre outros. Também foi descoberto que os homens que vivenciam essa condição sofrem sofrimento psicológico.

No entanto, a ansiedade sobre como essa condição afeta sua relação geralmente é muito mais grave do que qualquer outra coisa. Curiosamente, os parceiros sexuais estão menos preocupados do que os homens que estão experimentando isso.

Segundo as mulheres, esta condição não é um grande problema entre eles. Mais ainda, isso não afetou a satisfação geral em qualquer relacionamento.

Por que os homens sofrem desta condição

Razões evolutivas: os cientistas acreditam que a ejaculação precoce é realmente uma coisa evolutiva.

Uma vez que a maioria dos animais são criados em tão longe que eles ejaculam dentro de 15 segundos, os homens também devem fazer o mesmo. Eles argumentaram que, ao tomar um curto período de tempo, eles realmente estão aumentando suas chances de concepção.

Infelizmente, este estudo não é verdade e apenas foi feito para garantir que os homens se sintam melhor entre eles e saibam que a ejaculação precoce é algo que não é grave. Isso é verdade porque há 300 anos, a maioria das pessoas sabia como experimentar múltiplos orgasmos.

Os homens geralmente são criados para levar o tempo ao fazer amor porque, como seres humanos, somos as únicas criaturas que geralmente fazem sexo por diversão.

Fracas técnicas de masturbação: quando nos masturbamos, nos esforçamos para atingir o orgasmo rápido para que possamos evitar a captura de nossos pais. Este tipo de técnicas não só treina o cérebro, mas também interfere com nossas preferências naturais para parceiros sexuais.

Aparentemente, homens que praticam masturbação sem usar pornografia não experimentam problemas de ejaculação precoce.

Outras razões

(1) A maioria dos homens não controla seus níveis de excitação durante o processo de fazer amor.

(2) A maioria dos homens tem uma má abordagem mental em relação ao sexo. Isto é principalmente porque eles sempre tentam copiar o que vêem na literatura pornográfica e até mesmo esquecer o que seu corpo precisa quando se trata de sexo.

(3) A maioria dos homens geralmente está mais estressado antes de fazer amor. Eles tendem a se concentrar na ejaculação precoce em vez de pensar sobre o assunto em questão que está fazendo amor.

Para durar mais tempo na cama, você deve aprender a dominar sua excitação

 

Ejaculação precoceAqui estão algumas das dicas que você pode usar para ajudá-lo.

O primeiro passo é aprender a dominar sua excitação. Se você nunca ouviu falar antes, esta é a coisa mais importante a se concentrar.

Aqueles que ejaculam rapidamente não controlam seus níveis de excitação. Quando se trata de excitação, existem dois tipos principais, a excitação física e a mental. Se você deseja evitar a ejaculação precoce, você deve aprender a controlar os dois.

Bem, não se trata de matar qualquer tipo de excitação, mas ter relações sexuais por muito tempo e aproveitar cada momento prazeroso que você experimenta. Depois de chegar a um ponto sem retorno e você pensa que a ejaculação é inevitável, então é muito importante desacelerar e reduzir seu nível ou excitação.

O primeiro passo para alcançar o sucesso é aprender a consciência do seu corpo e seus níveis de excitação para que você possa conhecer a melhor maneira de se masturbar. Você pode levar a excitação sexual em escala.

Isso deve ser de zero a dez, sendo zero o nível quando você não está despertado. Antes do sexo, você está em zero enquanto no final da atividade sexual você geralmente está em 10.

Mas a melhor maneira é ser entre 7 e 8 e garantir que você também crie a excitação sexual da senhora no processo. No entanto, você não deve permitir que seu pénis vá abaixo de 7, pois isso não tornará difícil o fazer.

O que fazer antes do sexo para durar mais tempo

 

Ejaculação precoceO truque mais importante é ir ao banheiro antes de fazer sexo. Isso ocorre porque quando você inicia o processo antes de ir ao banheiro, sua bexiga tende a estar cheia e provavelmente irá ejacular mais rápido.

Participar no sexo quando você está sentindo a dor também não é bom. Então, é muito importante ir ao banheiro para esvaziar sua bexiga e curtir o sexo.

Você também pode se permitir ejacular antes do sexo, fazendo um trabalho de sopro ou se masturbando para tornar sua excitação muito mais difícil. Ao fazer isso, você não precisa produzir nenhum fluido quando ejacular.

Quando se trata de ejaculação precoce, a duração que você toma não é a parte mais importante da estratégia.

Enquanto os acessórios não são muito importantes, às vezes eles podem ajudar quando se trata de dominar técnicas de ejaculação. Mais ainda, você deve aprender a ajudar seu parceiro a terminar primeiro antes de se esforçar para terminar.

Ao saber que gostou de todo o processo, você estará em paz. A maioria dos fabricantes de preservativos hoje em dia fabrica preservativos grossos para que possam ajudá-lo a durar mais tempo.

Como manter o controle

Nesta estratégia, você deve retirar sempre que estiver alcançando o nível de excitação que é passado 8. Você deve fazer isso com muitos estilos para permanecer no controle, ao mesmo tempo em que é fácil afastar-se dela.

No entanto, se esse estilo não faz você permanecer no controle, você deve concordar com seu parceiro nas melhores técnicas para usar. Você deve saber os sinais de que, se você usa nela, você está realmente sinalizando que ela deve diminuir a velocidade.

Ao fazer amor, você também precisa aprender a solicitar em vez de perguntar. Uma pequena palavra pode fazer uma grande diferença.

Você também deve ser realista para que não se sinta decepcionado. Vindo limpo para o seu parceiro pode ser a coisa mais difícil, mas pode ajudá-lo muito. Enquanto você está tendo um problema, é importante que seu parceiro conheça o problema. Isso não só removerá as preocupações, mas também aliviará a tensão que você tem em si mesmo.

Você também terá que apoiá-lo quando se trata de encontrar uma cura duradoura.

Técnica de respiração que o ajudará a durar mais

A respiração é, na verdade, uma atividade que está conectada a todo o sistema humano. Sempre que sua respiração é rápida, você está aumentando os batimentos cardíacos e, por sua vez, seu nível de excitação.

Por exemplo, você só deve respirar rápido quando deseja ejacular mais rápido. Quando você deseja diminuir a velocidade do seu nível de excitação, você deve reduzir a taxa de respiração. Você também pode segurar sua respiração para que todo o sangue em seu corpo seja canalizado para seu cérebro.

Uma vez que a respiração rápida está ligada à ejaculação, saiba como respirar devagar e profundamente. Ao fazer isso, você reduzirá a ansiedade que geralmente contribui para a sua ejaculação precoce.

Tente respirar tão longe que sua barriga aumenta rapidamente. Tente fazer isso enquanto faz o início e pare o tipo de aperto. Praticar estilo de yoga tipo de respiração pode ajudá-lo muito.

Como controlar a ejaculação com a mente

Acredite ou não, a excitação sexual geralmente está muito conectada à mente mais do que o corpo. Curiosamente, algumas pessoas pensam que é a excitação física que leva à excitação mental que então leva à ejaculação.

Para dominar isso, você pode experimentar a técnica do ginásio. Imagine que você está no ginásio trabalhando. Ao pensar nisso, apenas pense no que normalmente funciona e não funciona para você. Isso é porque todos somos únicos de uma forma ou de outra.

Conforme sua maneira de durar mais tempo

Em comparação com outras técnicas mencionadas, esta é uma das melhores técnicas que o tornará mais longo. No entanto, exige que você faça exercícios.

Esse tipo de exercício é conhecido como método de masturbação direta. Desde a infância, a maioria das pessoas tem uma má abordagem para a masturbação.

Isso é porque eles não querem ser pegos por ninguém fazendo isso. No entanto, nesta técnica, você deve aprender a parar esses métodos de masturbação infantil. Você também deve saber como se demorar durante pelo menos vinte minutos enquanto medita no seu nível de excitação.

Qualquer coisa que aconteça durante este processo irá ajudá-lo a evitar qualquer erro que o fez liberar cedo. Mais ainda, assegure-se de que ninguém o perturbe para que possa aprender a controlar-se antes de fazer amor com a mulher.

Use os exercícios kegel

Nesta fase, você precisa mergulhar mais profundamente em sua anatomia.

Mas quais são os músculos pélvicos? Estes são músculos pequenos que normalmente ocorrem entre as bolas e o ânus. Ao exercer esses músculos, você poderá melhorar sua vida sexual e até durar mais durante o sexo.

Antes de trabalhar, você deve primeiro saber onde eles estão. Depois de sentir isso, você deve exercitá-lo apertando e soltando-o para que você possa facilmente controlar e manter nossa ejaculação bem.

No entanto, evite-se apressar, apenas comece devagar e, eventualmente, você irá fazer muita magia. Lembre-se, se usado bem, esses músculos tornarão o sexo muito mais prazeroso do que antes.

Como parar a ejaculação, mesmo que seja tarde demais

Esta é uma técnica especial que o ajudará a parar a ejaculação mesmo se você estiver quase. Embora, tenha sido há muito tempo, não é comum entre tantas pessoas.

Este truque exige que você se junte aos dedos do meio e use-os para pressionar seus músculos pélvicos. Este processo irá facilmente parar o canal de esperma de liberar esperma, tornando o seu último mais longo. No entanto, fazer isso não significa que você não irá impregnar sua mulher.

Bem, estas são algumas das melhores ferramentas e técnicas para fazer você durar mais tempo. Você só precisa usá-los bem.

Se você tiver alguma dúvida, pode me perguntar para que você cuide da sua ejaculação precoce de uma vez por todas. O bom é que esta condição pode ser revertida. Veja mais AQUI

 

Como parar a ejaculação precoce naturalmente e durar mais tempo na cama
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